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Douleurs neuropathiques : disparaissent-elles totalement ?
15 à 20 % des patients voient leur douleur neuropathique défier tous les traitements. Même après avoir éliminé la cause première, les symptômes s’incrustent parfois des années durant, jusqu’à ne jamais lâcher prise. L’espoir d’une disparition nette reste miné par …
Sommeil profond : heures idéales par âge au Royaume-Uni
Moins de six heures de sommeil profond par nuit après 40 ans augmente significativement le risque de troubles cognitifs à long terme. Les autorités sanitaires britanniques recommandent désormais des plages horaires précises en fonction de l’âge pour maintenir la santé …
Réinitialisation hormonale pour la perte de poids : méthodes et avantages
Certains appliquent à la lettre toutes les recommandations, ne lâchent rien sur leur alimentation ni sur leur routine sportive, et pourtant, le chiffre sur la balance reste désespérément figé. Derrière cette impasse, le coupable n’est pas toujours le manque de …
Effets du chocolat sur le cerveau : bienfaits et impacts neurologiques
Une tablette noire, quelques carrés à peine, et déjà le cerveau s’active. Rien d’anecdotique : les molécules du chocolat ne ménagent pas leur entrée dans notre système nerveux. Certaines, comme la théobromine et la phényléthylamine, traversent la barrière hémato-encéphalique sans …